第393章（2 / 3）
但很快，四皇级别的反应力和身体力量让他不仅避免了摔在地上的惨剧，还把艾斯拎起来重重摔在甲板上。
声音不大,因为垫着厚厚的草坪。
艾斯皮糙肉厚，只是被拎起来摔下去的时候“哇啊”叫了一声。
摔完了就跟着没事人一样爬起来,拍拍身上草屑。
格雷双手抱胸,无奈问他，“现在舒坦了？”
“我饿着肚子怎么可能舒坦…”
艾斯的委屈来得快去得也快。
在吃饱了饭的情况下，他很快就恢复到平时阳光开朗的样子。
确认好航向没有问题后,众人再度回到甲板,继续没有完成的训练。
格雷合上报纸,将注意力放在锻炼的众人身上。
一万个俯卧撑，放在前世就是天方夜谭。
连一拳超人每天的运动量，都只是一百俯卧撑，一百仰卧起坐,一百深蹲，十千米长跑。
在海军学校,基本上入门级的每日训练就是：
两千个俯卧撑（用拇指食指撑地）,爬绳索一百来回，长跑两百圈和直到昏迷的对打练习。
所以格雷让艾斯他们做一万个俯卧撑,完全不是在刁难，而是拼尽全力就能做到的。
当然，做到是一回事，花费的时间又是另一回事。
当众人都做够了数量,甲板上就只剩下艾斯还在汗如雨下的努力。
他还需要多做五千个才能睡觉。
草坪时而接近时而拉远，视线余光所见到的，撑在身侧的双臂似乎正在打颤。
汗水浸湿全身，又因为能力的高温迅速沸腾蒸发。
使他看上去仿佛烧着了正在冒烟一样。
就在这时，一道人影走到他旁边。
很快艾斯就感到后背上多出了沉甸甸的重量。
有人坐在他的腰背上。
他顿了下，扭动脖颈，疑惑向后看去。
总感觉是格雷。
在艾斯印象里，格雷就挺喜欢坐人后背上的——就是那些被打趴下的人的后背。
但并不是，在他背上坐着的是焰。
小改造人的体重比普通小孩重很多，就像个小秤砣。
艾斯又开始自己没做完的俯卧撑。 ↑返回顶部↑
声音不大,因为垫着厚厚的草坪。
艾斯皮糙肉厚，只是被拎起来摔下去的时候“哇啊”叫了一声。
摔完了就跟着没事人一样爬起来,拍拍身上草屑。
格雷双手抱胸,无奈问他，“现在舒坦了？”
“我饿着肚子怎么可能舒坦…”
艾斯的委屈来得快去得也快。
在吃饱了饭的情况下，他很快就恢复到平时阳光开朗的样子。
确认好航向没有问题后,众人再度回到甲板,继续没有完成的训练。
格雷合上报纸,将注意力放在锻炼的众人身上。
一万个俯卧撑，放在前世就是天方夜谭。
连一拳超人每天的运动量，都只是一百俯卧撑，一百仰卧起坐,一百深蹲，十千米长跑。
在海军学校,基本上入门级的每日训练就是：
两千个俯卧撑（用拇指食指撑地）,爬绳索一百来回，长跑两百圈和直到昏迷的对打练习。
所以格雷让艾斯他们做一万个俯卧撑,完全不是在刁难，而是拼尽全力就能做到的。
当然，做到是一回事，花费的时间又是另一回事。
当众人都做够了数量,甲板上就只剩下艾斯还在汗如雨下的努力。
他还需要多做五千个才能睡觉。
草坪时而接近时而拉远，视线余光所见到的，撑在身侧的双臂似乎正在打颤。
汗水浸湿全身，又因为能力的高温迅速沸腾蒸发。
使他看上去仿佛烧着了正在冒烟一样。
就在这时，一道人影走到他旁边。
很快艾斯就感到后背上多出了沉甸甸的重量。
有人坐在他的腰背上。
他顿了下，扭动脖颈，疑惑向后看去。
总感觉是格雷。
在艾斯印象里，格雷就挺喜欢坐人后背上的——就是那些被打趴下的人的后背。
但并不是，在他背上坐着的是焰。
小改造人的体重比普通小孩重很多，就像个小秤砣。
艾斯又开始自己没做完的俯卧撑。 ↑返回顶部↑