第16章(1 / 3)
觑着他递过来的薯片袋子,方谒沉着脸:“我劝你还是见好就收,晚训的时候要测体脂率,你小心被老牛逮着。”
“逮着就逮着,大不了挨顿批,再断几天碳水就是了。”应寒很无所谓地说,“就老牛要求严,咱们又不是健美运动员,搞成魔鬼筋肉人又不好看。”
方谒把自己的衣服整整齐齐叠好,放在衣柜的收纳箱里:“高体脂影响肌肉爆发力和灵活性,老牛的要求并不是没有道理。”
“啧,你长得跟个刺儿头似的,怎么说起话来像个乖宝宝?”应寒坏笑着,用自己捏过薯片的油手去拽他的衣角。
方谒灵活地躲开,看见他嘴角的薯片残渣有点闹心。
莫名就想起来305那个小漂亮,啃完大棒骨的嘴虽说沾着一点油,但丝毫不让人觉得恶心,倒是感觉嘴唇润润的。
果然和体育生是完全不同的人种。
“我就看你对自己要求这么严格,体脂率达不达标。”应寒舔了舔嘴唇,表情餍足地说。
“不达标。”
篮球馆里,牛教练黑着一张脸,看着面前二十多个大小伙子,怒道:“没有一个人体脂率在安全线以下!怎么着?最近食堂伙食太好了是吧?”
“我们也是人,又不像您似的光吃草就行。”站在第二排的石恒小声嘀咕,他旁边的几个人使劲憋笑。
牛教练立刻瞪圆了牛眼大吼:“石恒!就你体脂最高!还好意思嬉皮笑脸!你还想打首发吗?!”
“想啊!教练,我想打篮球!”石恒戏精上身,装出一副呜咽的模样,说出了那句经典台词。
周围的人立刻爆发出哄堂大笑。
绝大部分队员跟应寒一样,觉得体脂率再高也高不到哪去,又不是参加比赛的硬性指标,因此在这上头并不严肃。
就算牛教练很严肃,他们也敢拿这事儿来开玩笑。
全队上下只有一个人没笑,那就是方谒。
此君沉着一张黑得快要滴水的臭脸,站在第一排队首,在满场笑声中默不作声。
他觉得自己已经做得足够好,本来非常自信指标绝对在老牛的要求范围内,谁知道居然高出了0.5%!
生气!
“还笑!放假想加练是吧?三天假都不想要了是吧?!”牛教练大喝一声。
方才还喧闹一片的队员们立刻鸦雀无声。
牛教练很满意他们的反应,冷冷地扫视过每一张对假期充满渴望的脸:“体脂率的重要性我之前强调过很多次,这次就不再废话了,从明天开始,每人把自己每天进嘴的东西拍照片加文字发到群里,每晚十点钟挨个儿打卡接龙!”
所有人顿时哀声一片。
“叫唤什么?你们现在代谢这么高,只要稍微管住嘴,体脂率能下不来?”牛教练指着他们训道,“现在这个结果,就是因为你们疏于自我管理、态度散漫,往小了说,这是不够自律,往大了说,这就是不尊重篮球,不尊重自己校队球员的身份!谁不想干趁早打报告退队,别占着茅坑不拉屎!知道了吗?!”
“知——道——了——”
“滚吧,解散!”
这两个字简直是魔咒,刚被霜打的茄子们立刻变成了精神抖擞的公鸡,拎起自己的东西一窝蜂地往外跑去,篮球场内瞬间就没了人影。
“老牛是不是当过健身教练?这馊主意都想得出!”应寒搭着方谒的肩膀往外走,“真不理解他对体脂率的执念是从哪来的,就跟三流的大学抓卫生一个道理,我看他就是个三流教练。”
中午时分打雷闪电,急速地下了一场小雨,像是洗净了天地间的浊气,夜晚的空气显得十分清新。 ↑返回顶部↑
“逮着就逮着,大不了挨顿批,再断几天碳水就是了。”应寒很无所谓地说,“就老牛要求严,咱们又不是健美运动员,搞成魔鬼筋肉人又不好看。”
方谒把自己的衣服整整齐齐叠好,放在衣柜的收纳箱里:“高体脂影响肌肉爆发力和灵活性,老牛的要求并不是没有道理。”
“啧,你长得跟个刺儿头似的,怎么说起话来像个乖宝宝?”应寒坏笑着,用自己捏过薯片的油手去拽他的衣角。
方谒灵活地躲开,看见他嘴角的薯片残渣有点闹心。
莫名就想起来305那个小漂亮,啃完大棒骨的嘴虽说沾着一点油,但丝毫不让人觉得恶心,倒是感觉嘴唇润润的。
果然和体育生是完全不同的人种。
“我就看你对自己要求这么严格,体脂率达不达标。”应寒舔了舔嘴唇,表情餍足地说。
“不达标。”
篮球馆里,牛教练黑着一张脸,看着面前二十多个大小伙子,怒道:“没有一个人体脂率在安全线以下!怎么着?最近食堂伙食太好了是吧?”
“我们也是人,又不像您似的光吃草就行。”站在第二排的石恒小声嘀咕,他旁边的几个人使劲憋笑。
牛教练立刻瞪圆了牛眼大吼:“石恒!就你体脂最高!还好意思嬉皮笑脸!你还想打首发吗?!”
“想啊!教练,我想打篮球!”石恒戏精上身,装出一副呜咽的模样,说出了那句经典台词。
周围的人立刻爆发出哄堂大笑。
绝大部分队员跟应寒一样,觉得体脂率再高也高不到哪去,又不是参加比赛的硬性指标,因此在这上头并不严肃。
就算牛教练很严肃,他们也敢拿这事儿来开玩笑。
全队上下只有一个人没笑,那就是方谒。
此君沉着一张黑得快要滴水的臭脸,站在第一排队首,在满场笑声中默不作声。
他觉得自己已经做得足够好,本来非常自信指标绝对在老牛的要求范围内,谁知道居然高出了0.5%!
生气!
“还笑!放假想加练是吧?三天假都不想要了是吧?!”牛教练大喝一声。
方才还喧闹一片的队员们立刻鸦雀无声。
牛教练很满意他们的反应,冷冷地扫视过每一张对假期充满渴望的脸:“体脂率的重要性我之前强调过很多次,这次就不再废话了,从明天开始,每人把自己每天进嘴的东西拍照片加文字发到群里,每晚十点钟挨个儿打卡接龙!”
所有人顿时哀声一片。
“叫唤什么?你们现在代谢这么高,只要稍微管住嘴,体脂率能下不来?”牛教练指着他们训道,“现在这个结果,就是因为你们疏于自我管理、态度散漫,往小了说,这是不够自律,往大了说,这就是不尊重篮球,不尊重自己校队球员的身份!谁不想干趁早打报告退队,别占着茅坑不拉屎!知道了吗?!”
“知——道——了——”
“滚吧,解散!”
这两个字简直是魔咒,刚被霜打的茄子们立刻变成了精神抖擞的公鸡,拎起自己的东西一窝蜂地往外跑去,篮球场内瞬间就没了人影。
“老牛是不是当过健身教练?这馊主意都想得出!”应寒搭着方谒的肩膀往外走,“真不理解他对体脂率的执念是从哪来的,就跟三流的大学抓卫生一个道理,我看他就是个三流教练。”
中午时分打雷闪电,急速地下了一场小雨,像是洗净了天地间的浊气,夜晚的空气显得十分清新。 ↑返回顶部↑