第198章(1 / 7)

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  第198章
  另一个世界。
  “准备好了吗?”五条悟问林致智。
  “嗯。我不在的这段时间,一切就拜托你了。”
  “放心吧。”五条悟笑了笑,“那就先祝你,一切顺利。”
  密室入口处。
  夏油杰也在嘱咐林裕:“一有不对要立即联系你爸爸,千万不能犹豫。”
  “放心啦,夏油老师,我明白的。别那么担心啊。”好不容易才从学校请到假,他怎么可能允许自己出错啊?
  姐姐,你亲爱的弟弟,马上就要来啦!
  *
  美树世界。
  “啊?散步?”
  周末的早上,迹部把做好的健身计划拿给美树。
  下蹲,跳远,压腿……这些都是一些很容易理解的健身项目,唯独散步这一块。
  美树黑线地看他计划上的细节描述栏:每天散步至少半个小时。
  “……你写的时候没有笑吗?”
  “……”
  当然笑了,还要把计划放好,要防止被别人看到。
  “散步只是最开始的一项,等你坚持一周就改成慢跑。”
  “我平时每天步行的时间,还没有半小时吗?”
  “有时候有。”迹部解释,“但是,零碎加在一起的半小时,实际上的强度会比整体练习的强度更低。散步本来就没什么强度了。”那意思是,要用整体的时间来走完。
  “……”本来就没强度,那你还写上去?
  “那什么时候开始?”
  “你决定。”
  “就今天吧。”
  美树又看看计划,上面还详细地写着,哪些项目之间要间隔多久,与用餐时间需要间隔多久,以及推荐练习时间。
  散步这一栏写的是,建议饭后开始。
  于是早饭后,两人一起出门步行。
  “去哪里?”走出小区后,美树问。
  “你想去哪里?” ↑返回顶部↑


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