食全食美 第153节(4 / 4)
既然应了,就没有半途而废的道理。
师雁行知道减肥的人最需要鼓励,便让他每隔五天测量臂围、腰围、臀围和腿围。
现在没有后世那种精准的体重计,卖肉的都是吊起来称,人没法儿用,而这四个地方是最容易见成效的。
头几天,没变化。
但第四天开始,田顷就惊喜地发现胳膊变细了!
一开始他还以为自己看错了,可反复测量几次后……是真的!
这很正常。 ↑返回顶部↑
师雁行知道减肥的人最需要鼓励,便让他每隔五天测量臂围、腰围、臀围和腿围。
现在没有后世那种精准的体重计,卖肉的都是吊起来称,人没法儿用,而这四个地方是最容易见成效的。
头几天,没变化。
但第四天开始,田顷就惊喜地发现胳膊变细了!
一开始他还以为自己看错了,可反复测量几次后……是真的!
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